BİREYSEL ANTRENMAN


Vücut yapına göre ihtiyacın olan programı belirleyerek profesyonel hocamız ile bilinçli antrenmanın keyfini çıkar.
Eğitim için bilgi al

EMS ANTRENMANLARI


Yeni teknoloji EMS sistemi ile 25 dakikada 90 dakikalık spor salonu performansı, üstelik tüm kaslarınız çalışarak!
Eğitim için bilgi al

FİT MUTFAK


Spor öncesi ve sonrası ne yemeliyim diye düşünme. Fit mutfağımızda yiyeceklerinin besin değerini biz hesaplıyoruz!
Fit Mutfak için bilgi al

En Fit Body Ems Anrenmanı

HAYALİNDEKİ VÜCUDA KAVUŞ

En Fit Body antrenman programı hedefleriniz doğrultusunda alanında uzman hocamız tarafından tamamen size özel olarak hazırlanır. Sportif performansınıza göre size uygun antrenmanlar ile kas kütlenizi korurken dengeli bir şekilde yağ yakmanızı, bölgesel sorunlarınızdan kurtulmanızı sağlar. En Fit Body Bireysel antrenman programı sayesinde hedeflerinize daha hızlı ilerlediğinizi bir kaç antrenmandan sonra fark edeceksiniz.

SAĞLIKLI VE DOĞRU BESLEN

En Fit Body, antrenman ve sağlıklı yemekler konseptini bir arada sizlere sunan Türkiye’de ilk ve tek profesyonel markadır. Tamamen size özel yapılan En Fit Body antrenmanlarıyla beraber ister kapınıza isterseniz de antrenman öncesi ya da sonrası kalorisi hesaplanmış gerçek yiyecek – içeceklerle forma girebilir, formunuzu koruyabilir ya da kolayca kilo verebilirsiniz. Fit mutfağımızdan çıkan lezzetleri herkes yemeksepeti üzerinden sipariş verebilir.

En Fit Body Team:

Fit Team

DAHA GÜÇLÜ OLMANIZ İÇİN

DAHA FİT OLMANIZ İÇİN

DAHA SAĞLIKLI OLMANIZ İÇİN 

HEDEFİNİ SEÇ

25 dakika ems antrenmanı

Haftada 2 Gün 25 Dakika

Antrenman tercihinize göre güç ve kardiyo programı da dahil olmak üzere sadece 25 dakikalık(90 dakikaya eş değer) 2 antrenman ile formunuzu koruyarak dinç bir vücuda kavuşmanızı sağlar.

Görünümünü geliştir

Özel Programlar ile sırt, alt bölge, abs gibi ana kas gruplarınnda en uc kaslara ulaşarak yapılan egzersizler ile vücut duruşunuzu geliştirmeye yardımcı olur.

Ems vücut sıkılaştırma

Vücudunu sıkılaştır

Kardiyo güç antrenmanı programı ile kas artışı sağlamanıza, yağ yakımı ve selülitlerinizi azaltmanıza yardımcı olur. Kas ve bağ dokularınızı geliştirir. Daha sıkı bir vücuda kavuşmanızı sağlar.

ems eklem ağrıları tedavisi

Eklem ağrılarından kurtarır

Uzman eğitmenimiz eşliğinde, kaslata ve vücuda yük bindirmeyen programlar ile otonom bölgelerin daha aktif çalışmasını sağlayarak eklem ağrılarınızdan kurtulmanızı sağlar.

Ems Kas kütleri geliştirme

Kas kütleni geliştir.

Doğrudan büyük kas gruplarınız hedef alınarak geliştirilmiş anntenman sistemi sayesinde düzenli aktivasyon sayesinde kaslarınız büyür ve gelişir.

Ems postür dengeleme

Kas sistemini dengele

Hedeflenebilen çalışma bölgesi sayesinde vücudunuzun kas dengesizliği olan bölgesi hedeflenerek istediğiniz kas grubunuzun hedeflediğiniz seviyeye ulaşmasına yardımcı olur.

Demo Antrenman Formu →